フルーツで野菜で!生ジュースダイエット

內(nèi)容概要

1日1杯でキレイにやせる！酵素で體の中からピカピカに！！
水も牛乳も砂糖も一切加えない手づくりジュースは、おいしくてダイエット効果抜群。脂肪を落として體を引き締め、髪?爪?肌をケア。1ヶ月10キロ減に成功した人も！
つらいダイエットや苦しい運(yùn)動(dòng)は一切なし。まずは1日1杯の生ジュースを飲むことから始めましょう。大好きなフルーツをたっぷりとりながら、カロリー計(jì)算などしなくても、かんたんにスリムなボディが手に入ります。しかも、やせるだけでなく、カサカサだった肌がツルツルになり、シワが気になる肌にもハリが出て、確実に若返りを?qū)g感できます。體の中からキレイになって全身ピカピカ美人になり、生ジュースダイエットで無理なく1ヶ月に10キロやせた人も。

作者簡介

スタルヒン,ナターシャ
1951年、元巨人軍スタルヒン投手の長女として東京都に生まれる。日本航空スチュワーデス、外資系企業(yè)の秘書、外語學(xué)院學(xué)院長などを経て、1979年、健康関連の會(huì)社を設(shè)立、代表取締役に就任。ホリスティック栄養(yǎng)學(xué)修士、血液栄養(yǎng)分析士インストラクターとして活躍。執(zhí)筆、講演活動(dòng)のかたわら、アメリカのCLAYTON COLLEGE OF NATURAL HEALTH(クレイトン?ナチュナルヘルス大學(xué))にて博士號(hào)取得を目指している

圖書封面

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